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Primefit

O Primefit Rehab & Training Center é um espaço de treino personalizado composto por uma equipa que prima pelo rigor científico e empenho nos serviços que presta, cujo propósito, é oferecer os serviços mais personalizados de exercício físico para a saúde.

Porque cuidar da saúde importa

Da mesma forma que cuidamos dos nossos dentes todos os dias, o corpo também precisa da nossa atenção diária pois é ele que nos transporta para todo o lado e sem ele não vivemos. A manutenção de uma rotina de exercício físico adequada e segura ajuda a preparar o nosso organismo para os diferentes estímulos stressantes do dia-a-dia e da vida em geral.

Paixão

Inspiramos as pessoas a terem uma vida mais ativa e, acima de tudo, mais saudável.
Sempre com a permissa da saúde em primeiro, assumimos a intenção de integrar o exercício para todos e, desta forma, desempenhar um papel de influência positiva na sociedade, aumentando o número de praticantes de exercício físico em segurança.

O que nos diferencia

O nosso modelo operacional exclusivo garante uma abordagem segura e totalmente adequada a cada pessoa melhorando os seus níveis de força, aumentando a sua mobilidade e reduzindo as suas dores.

O nosso espaço

Destaca-se pelo conforto e ambiente acolhedor aliado à privacidade para aqueles que procuram fugir da confusão dos ginásios, garantindo total acompanhamento e segurança no treino.

FAQ

Quanto tempo dura a sessão de treino?

A primeira consulta de avaliação da aptidão física tem uma duração aproximada de 90min. As seguintes sessões de treino têm duração de 30 ou 60 minutos consoante a recomendação do seu treinador e da sua disponibilidade.

Quantas sessões de treino preciso por semana?

Todos os nossos clientes compreendem a importância do exercício fazer parte da rotina semanal. Só após a primeira consulta de avaliação da aptidão física, o seu treinador poderá recomendar o melhor processo de treino ajustado às suas necessidades.

Vocês providenciam acompanhamento online?

Sim. Alguns dos nossos clientes não têm disponibilidade para se deslocarem ao nosso centro de treino mas isso não os impedem de se manterem em contacto connosco e de poderem manter a rotina semanal do exercício físico.

Como posso escolher o melhor treinador para mim?

Os nossos treinadores são todos licenciados na área das ciências do desporto e exercício físico e cada um possui certificações complementares em determinadas áreas especificas do exercício. Pode escolher com base na sua disponibilidade de horário ou pode escolher pelo perfil que mais se adequa a si.

O que preciso de levar para o treino?

Por favor use roupa desportiva confortável. Faça-se acompanhar de garrafa de água. Nós providenciamos a toalha para a sua sessão de treino.

Tenho uma patologia, posso treinar?

Depende. Só na consulta de avaliação da aptidão física, na presença dos seus exames complementares de diagnóstico da patologia é que os nossos treinadores poderão avaliar a sua prontidão para o treino.

E se eu precisar de cancelar ou remarcar a minha sessão?

Perante a nossa política de cancelamento, se necessitar de cancelar ou reagendar a sua sessão, necessitamos que nos avise, pelo menos, com 24 horas de antecedência senão a sessão será cobrada.

Preciso de marcar sempre os meus treinos?

Sim. Apenas trabalhamos por marcação para garantir as melhores condições de treino, segurança e higiene a todos os clientes.

Existe limite do número de clientes por hora?

Sim. De forma a garantir total acompanhamento e personalização durante o treino o nosso centro de treino tem um número máximo de 7 clientes por hora.

Vocês utilizam contratos de fidelização?

Não. Nós acreditamos plenamente que a melhor fidelização é a satisfação dos nossos clientes.

Quais são os métodos de pagamento disponíveis?

Todos os clientes devem realizar o pagamento até ao dia 8 do próprio mês através de dinheiro, transferência multibanco ou Mbway.

Agende já a sua visita